Jakarta, CNN Indonesia -- Tak ada yang menjanjikan kehidupan bakal berjalan mudah. Hidup ini cukup berat. Tak heran banyak orang yang akhirnya jadi stres dan depresi.
Namun, stres bukanlah penyakit yang tak bisa diobati. Stres dan depresi masih bisa disembuhkan dengan berbagai cara. Beberapa diantaranya dengan asupan makanan, olahraga, dan bersantai. Selain itu, Anda juga harus menjaga hidup agar tetap bahagia, lewat hal-hal kecil.
Namun, stres bukanlah penyakit yang tak bisa diobati. Stres dan depresi masih bisa disembuhkan dengan berbagai cara. Beberapa diantaranya dengan asupan makanan, olahraga, dan bersantai. Selain itu, Anda juga harus menjaga hidup agar tetap bahagia, lewat hal-hal kecil.
0 komentar:
Posting Komentar